Et si vous vous accordiez un temps pour vous… un temps pour faire une pause, ralentir et vous retrouver autrement ?

Cet atelier propose justement de recréer un équilibre intérieur :
- retrouver sa créativité (imaginer, ressentir, s’exprimer) c’est honorer son féminin,
- passer à l’acte (poser un geste, créer, matérialiser), c’est honorer sa facette masculine.

Concrètement, vous serez guidé(e) à travers un temps de création simple et accessible à partir d’un support que j’ai créé :
Un Carnet de Soi, " Incarner de Soi"...
À travers, l’écriture libre, le dessin spontané, les formes et les couleurs, vous pourrez déposer ce qui est là, clarifier vos ressentis, et faire émerger quelque chose de plus aligné pour vous.

Aucun pré requis artistique n’est nécessaire. Ici, il ne s’agit pas de savoir faire, mais simplement d’expérimenter et de se laisser surprendre.

Le cadre :
un petit groupe 6 maximum
un espace bienveillant et sans jugement
un accompagnement doux et respectueux de votre rythme

Une invitation à ralentir, ressentir, créer et repartir avec quelque chose de plus clair, plus apaisé, plus vivant dans le collectif

Atelier de 2h à St Avé avec l'Association Liberté Brezh